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深耕团队赋能，温暖守护成长为持续关注员工心理健康，帮助大家科学疏导工作压力、调节情绪状态，9 月17日，胜维工会委员会再次开展团队情绪管理与压力释放专题培训。本次课程由顾季红老师倾情主讲，全体行政人员、生产班组长全员参训，通过二次复训深耕，让心态赋能入心、入行、入日常。

胜维工会委员会曾在 6 月 6 日开展首次情绪管理培训，本次再次组织专项复训，旨在让管理团队持续沉淀、持续精进。课程核心传递温暖理念：拥有稳定丰盈的内心，才能更好地承担岗位责任、带领团队、从容前行。 良好的情绪状态，是高效工作的底气，更是团队稳定发展的基石。

认识情绪


本次培训形式丰富、轻松沉浸式十足。顾季红老师结合职场真实场景，深入浅出讲解情绪认知、压力调节、自我接纳、人际沟通等实用内容，帮助大家读懂情绪、接纳情绪、管理情绪，学会在忙碌工作中自我疏导、自我赋能。

课堂特设趣味互动环节 ——《情绪猜猜猜》小游戏。全员积极参与、轻松互动，在欢乐氛围中释放压力、直观感受情绪表达的多样性。大家在轻松愉悦的体验中学会换位思考、读懂情绪信号，有效提升共情能力与沟通协作能力。



工作有节奏，内心有温度。本次暖心复训，让每一位参训人员收获心态成长，懂得如何与压力共处、与情绪和解、与自己温柔相处。以稳定心态面对工作挑战，以丰盈内心扛起岗位责任，让个人成长与团队发展双向奔赴。

未来，胜维工会委员会将持续坚持以人为本，常态化开展各类暖心赋能培训，持续打造积极、阳光、温暖、向上的团队氛围，让每一位家人都能轻松工作、快乐生活、向阳成长，凝心聚力奔赴更好的发展！